2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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1087 kcal
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지방: 35.48g | 단백질: 25.34g | 탄수화물: 163.49g.
아침 식사: Bäcker Görtz Rosinenbrötchen, Landbäckerei Schwarzbrot, Brunch Brunch Original, Möhren, Kaffee mit Milch. 점심 식사: REWE Pomelo, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. 간식/기타: Dr. Oetker Kleine Schokokuchen, Mohrenkopf, Kinder Choco Fresh, Storck Riesen. 더보기
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안정된 체중
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