2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 35 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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647 kcal
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지방: 34.92g | 단백질: 50.21g | 탄수화물: 34.92g.
아침 식사: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Bolonha, QualiCôco Gordura de Côco, Santa Clara Queijo Lanche, Canela, Pão Low Carb II. 점심 식사: Chuleta Bovina, Pepino (com Casca), Alface. 저녁 식사: Brahma Cerveja. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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