2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.5 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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1842 kcal
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지방: 62.81g | 단백질: 72.67g | 탄수화물: 240.27g.
아침 식사: Baguette, Café. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Starbucks Muffin Myrtilles, Sandwich au Jambon et au Fromage. 저녁 식사: Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Pommes, Delisse Yaourt Nature, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée, Florette Les Carottes Râpées, Vinaigrette, Babybel Mini Babybel, Baguette. 간식/기타: Baguette, Café. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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