2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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1636 kcal
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지방: 82.00g | 단백질: 56.56g | 탄수화물: 169.29g.
아침 식사: Kaufland Bio Bio Mandel Drink, Lidl Heidelbeeren, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. 점심 식사: Roggenbrötchen, Bauer Butterkäse. 저녁 식사: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst Fein, Camembert, Roggenbrötchen, Zimbo Mett Fettreduziert, Dolce Gusto Café Au Lait . 간식/기타: Das Exquisite Orange Zartbitter, Banane, Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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