Жир 26,1
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74 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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917 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 83.81g | 탄수화물: 58.70g.
아침 식사: Кефир 2,5%. 점심 식사: Каждый День Грудка Охлажденная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг. 간식/기타: Киви, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Кедровые Орехи . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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