2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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586 kcal
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지방: 10.09g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 19.54g.
아침 식사: Suodatinkahvi. 점심 식사: Leader Whey Protein+. 저녁 식사: Pirkka Alaskanseiti Annospaloina. 간식/기타: Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Sportyfeel Whey Pro+ Peanut Butter & Chocolate, Hunaja, Tee (Haudutettu), Oivariini Oivariini, Vaasan Koulunäkki 100% Ruis, Suodatinkahvi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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