2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.0 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
|
1124 kcal
|
지방: 27.36g | 단백질: 70.09g | 탄수화물: 148.90g.
아침 식사: Bananas . 점심 식사: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Pei Wei Fortune Cookie, Pei Wei Chicken Fried Rice, bd's Mongolian Grill Pea Pods, Beef Stew. 간식/기타: Snyder's of Hanover Honey Wheat Sticks. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|