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Un jour sans produit transformé avec pour objectif de me sevrer du sucre raffiné ! Pas facile parce que je suis bien accro... Alors j'essaye de canaliser mes pulsions avec plein de fruits, de la compote et pâte de coing maison et surtout de la volonté !
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
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1305 kcal
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지방: 25.28g | 단백질: 42.90g | 탄수화물: 237.87g.
아침 식사: Pomme, Jardin Bio Infusion, Oeuf Brouillé. 점심 식사: Carrefour Couscous au Blé Complet, Ail Cuit, Huile d'Olive, Oignons Matures Cuits, Tomate Cuite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 저녁 식사: Butternut. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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