2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
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1535 kcal
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지방: 62.19g | 단백질: 101.58g | 탄수화물: 139.94g.
아침 식사: Сырник ООЛ Макаронки Обезжиренный , Простоквашино Молоко 0,5%. 점심 식사: Тефтели с Рисом, Онега Арахис Крепкий Орешек, Песочное Печенье, Евроопт Хлеб Зерновой. 저녁 식사: Огурцы Кислого Рассола, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Миндаль. 간식/기타: Оливковое Масло. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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