Ranger 1966님의 저널, 2018년 03월 6일

2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.3 kg 지금까지 감소한: 22.7 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
1161 kcal 지방: 38.06g | 단백질: 50.53g | 탄수화물: 148.81g.   아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Edeka Bio Dinkelbrot. 점심 식사: Milbona Frucht Quark Erdbeere. 저녁 식사: Marbertz Puddingteilchen, Penny Markt Croissant Nougat. 더보기
1738 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Einen wunderschönen guten Morgen und einen tollen Tag! 
2018년 03월 6일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋 
2018년 03월 6일 작성이: MoFu27
Guten Morgen. Die Sonne macht gute Laune🤗 
2018년 03월 6일 작성이: schnorra
moins 😊 
2018년 03월 6일 작성이: mbkrebs

     
 

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Ranger 1966님의 체중기록


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