Сегодня плюсонуло 100гр.,но я знаю почему😁не надо было чипсы из сыра жрать😁😁😁, думаю,что вода задержалась,да и поспала мало. Всем прекрасного настроя и побед!😘
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
|
1083 kcal
|
지방: 97.25g | 단백질: 42.60g | 탄수화물: 7.20g.
아침 식사: Свитлогорье Сметана 26%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Язык Свиной, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". 점심 식사: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Купаты Боярские. 저녁 식사: Сало. 간식/기타: Семушка Миндаль Жареный. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|