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Tanchik09
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2018년 03월 6일
Tanchik09님의 저널, 2018년 03월 6일
Tanchik09 님의 프로필
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Сказать что я офигела?-ничего не сказать !!! Что за +500 грамм??? 😱 я в шоке .... что не так?? Почему вес либо стоит , либо сразу + ??? Что за фигня??😞
79.2 kg
지금까지 감소한:
15.8 kg
.
남은양:
14.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 03월 6일:
910 kcal
지방: 33.17g | 단백질: 45.05g | 탄수화물: 109.64g.
아침 식사:
Чай, Зеленое Яблоко.
점심 식사:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сосиска, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко.
저녁 식사:
Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Оладьи на Кефире.
간식/기타:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
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748 kcal
운동:
하이킹 - 1 시간, 빨래 - 1 시간, Apple Health - 22 시간.
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주 0.9 kg 증가하기
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댓글
А Вы эмм в туалет сходили?
2018년 03월 6일 작성이:
Lucy_mb
Хммм.. вопрос интересный , но как-то стыдно это тут обсуждать 👀
2018년 03월 6일 작성이:
Tanchik09
Ничего стыдного в этом. Если в туалет не сходили то такая прибавка это вполне нормально.
2018년 03월 6일 작성이:
Lucy_mb
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