2018년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 6일:
|
1591 kcal
|
지방: 62.68g | 단백질: 91.28g | 탄수화물: 167.70g.
아침 식사: Кленовый Сироп, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Зеленое Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Молочная Речка Молоко 3,2%, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|