2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
|
977 kcal
|
지방: 40.96g | 단백질: 85.60g | 탄수화물: 70.35g.
점심 식사: Gea Оливковое Масло, Наша Ряба Куриная Ножка (без Кожи) Отварная, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Auchan Горчица "Французская", Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Агробізнес Хлібець Фуршетний Зерновий. 간식/기타: Свекла Вареная, Хлебец, Вареное Яйцо, Творог, Агробізнес Хлібець Фуршетний Зерновий. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|