2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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2143 kcal
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지방: 107.45g | 단백질: 42.05g | 탄수화물: 239.65g.
아침 식사: Kinder Bueno, Duplo Duplo. 점심 식사: Popp Eiersalat, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Lieken Urkorn Kleines Kerni. 저녁 식사: Knorr Pasta Snack Gulasch-Sauce. 간식/기타: Lay's Super Chips Paprika, Volvic Apfel. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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