2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1748 kcal
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지방: 42.46g | 단백질: 73.61g | 탄수화물: 265.79g.
아침 식사: Cappuccino, Cornetto alla Marmellata. 점심 식사: Caffè (dalla Moca), Chiquita Banana, Finocchio Crudo, Arista di Maiale, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca, Carrefour Strozzapreti. 저녁 식사: Caffè Espresso, Bruschetta al Pomodoro, Melinda Mela Renetta, Pane Comune, Polpette con il Sugo, Piselli Cotti. 간식/기타: Misura Crackers Integrali, Caffè Espresso. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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