2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1354 kcal
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지방: 74.85g | 단백질: 37.49g | 탄수화물: 132.23g.
점심 식사: Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Caffè (Espresso), Beretta Tramezzino Tonno Pomodoro E Olive, Coop Tramezzini Prosciutto Cotto, Coop Tramezzino Pomodoro e Mozzarella. 저녁 식사: Arance, Philadelphia Philadelphia, Knorr Zuppa Ortolana. 간식/기타: Olive Verdi, Olive Nere. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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