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c est reparti
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77.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1483 kcal
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지방: 34.97g | 단백질: 42.25g | 탄수화물: 109.72g.
아침 식사: Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes. 점심 식사: Pain de Seigle, Caprice des Dieux Fromage, Maille Moutarde Fins Gourmets, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Tomates Cerises. 저녁 식사: Picard Potage Cuisiné aux 9 Légumes Bio. 간식/기타: Vin Rosé, Vin Rosé. 더보기
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4004 kcal
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운동:
청소 - 2 시간, TV 시청 - 10 시간, 읽기 - 2 시간, 요리 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 수영 (빠른속도) - 1 시간. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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