2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1575 kcal
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지방: 51.30g | 단백질: 65.37g | 탄수화물: 211.94g.
아침 식사: Tassimo Café au Lait, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Herta Le Bon Poulet à la Broche , Herta Le Bon Poulet Filet Nature. 점심 식사: Raisins, Tassimo Café au Lait. 저녁 식사: M&M's M&M's, Chou-Fleur, Chou-Fleur, Oeufs au Lait, Heudebert Crackers Multi Graines, Heudebert La Biscotte, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Carrefour Asperges Vertes, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises. 간식/기타: Nesquik Barre de Céréales, Côte d'Or Mignonnette Lait, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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