2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
|
928 kcal
|
지방: 24.12g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 141.61g.
아침 식사: Despar Marmellata Ciliegie, Despar Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Galletta di Riso Soffiato, Mele Golden Delicious. 저녁 식사: Funghi Champignon, Melanzana, Kraft Sottilette, Parmigiana di Melanzane, Pane Integrale. 더보기
|
주 3.3 kg 증가하기
|