2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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2772 kcal
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지방: 85.40g | 단백질: 206.18g | 탄수화물: 275.05g.
아침 식사: Albume d'uovo, Twinings Thè, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Zuegg Marmellata di More, Nattura Miglio Soffiato Biologico. 점심 식사: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. 저녁 식사: Wasa Integrale, Dulcesol Pan Sottile Integrale, Petto di Tacchino, Ferrari GranMix Classico, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza. 간식/기타: Net Integratori VB Bar 25, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Ventura Noci Sgusciate, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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안정된 체중
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