2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1987 kcal
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지방: 84.31g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 250.35g.
아침 식사: Banane, Dulano Teewurst Fein, Mestemacher Pumpernickel (50g). 점심 식사: Weißer Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. 저녁 식사: Avocado, Dulano Teewurst Fein, Camembert, Mestemacher Pumpernickel (50g). 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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