2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
|
1005 kcal
|
지방: 30.45g | 단백질: 73.19g | 탄수화물: 106.50g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Fiocchi d'avena. 점심 식사: Panini di Grano, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Light, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Milbona Rice Milk Dessert. 간식/기타: Caffè al Ginseng. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|