2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
|
1056 kcal
|
지방: 41.40g | 단백질: 56.16g | 탄수화물: 124.52g.
아침 식사: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Дымов Ветчина из Индейки, Елизавета Хлебцы Вафельные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко, Обычное Кофе. 점심 식사: Сосиска, Капуста Тушеная, Помидор Соленый. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 간식/기타: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Санта Бремор Икра Минтая, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|