2018년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
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1322 kcal
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지방: 67.06g | 단백질: 45.45g | 탄수화물: 136.41g.
아침 식사: Torani French Vanilla Syrup, Whole Milk, Almonds, Whole Milk Plain Yogurt, Fuji Apples, Black Tea. 점심 식사: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces). 간식/기타: English Muffin, Butter. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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