2018년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
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1256 kcal
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지방: 28.06g | 단백질: 85.88g | 탄수화물: 171.99g.
아침 식사: Bell Plantation PB2 Chocolat, Mangues, Bjorg Son d'avoine Bio, Banane, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Original. 점심 식사: Tomates Cerises, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Marque Repère Lait Demi Écrémé, Sylphide Fondant au Chèvre, Auchan Champignons de Paris Émincés 1Er Choix, Oignons, Graines de Chia Séchées, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Douce Miel, Sucrine, Les Croisés Grana Padano, Courgette, Eco + Jambon Cuit Standard, Turini Purée de Tomates. 저녁 식사: Gaspacho, Fruistar Myrtilles Sauvages, Sunny Via Sirop d'agave, Ming Vinaigre de Riz, Amora Moutarde Douce Miel, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Tien Shan Feuille de Riz, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Sucrine, Auchan Surimi Saveur Crabe, Concombre (avec Peau), Mangues, Carottes. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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