2018년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
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1852 kcal
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지방: 105.68g | 단백질: 107.95g | 탄수화물: 121.25g.
아침 식사: Rührei, Milbona Butterkäse, Weizenbrötchen. 점심 식사: Rind-oder Fleischsoße, Metzgerfrisch Krustenbraten, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Dönerteller. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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