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boom! pizza a cena 😂😂😂
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84.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
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1984 kcal
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지방: 64.13g | 단백질: 146.77g | 탄수화물: 234.46g.
아침 식사: Cappuccino, Burro di Arachidi, Banana, Pompelmo, Milbona Skyr Frutta, Caffè Espresso. 점심 식사: Milbona Quark Magro, Rio Mare Tonno al Naturale, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga. 저녁 식사: Banana, Burro di Arachidi, Latte di Soia. 간식/기타: Mandorle, Pompelmo, Arance. 더보기
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2233 kcal
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운동:
목욕 - 30 분, 운전 - 30 분, 사우나 - 30 분, 휴식 - 17 시간 20 분, 숙면 - 5 시간 10 분. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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 댓글
2018년 03월 3일 작성이: martina917
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anche io pizzona fatta in casa ieri sera! oggi non salgo sulla bilancia, colazione con mousse di mela e tè verde alla vaniglia. un caffettino con un cucchiaino di miele e via. max 100 Cal e vado dritto fino al pranzo...
2018년 03월 4일 작성이: lucyolowan
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