2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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901 kcal
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지방: 64.05g | 단백질: 61.49g | 탄수화물: 22.26g.
점심 식사: Lou's Peameal Bacon, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Piller's Chorizo, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Avocados, Prana Black Chia Seeds, Castello Crumbled Blue Cheese, Fresh Attitude Spring Mix. 간식/기타: No Name Whole Almonds. 더보기
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안정된 체중
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