2018년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 4일:
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897 kcal
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지방: 47.99g | 단백질: 24.46g | 탄수화물: 106.84g.
아침 식사: ダークチョコレート, ミツカン リンゴ酢, 森永 ビビダス 脂肪0, スターバックス ドリップコーヒー. 점심 식사: サントリーフーズ 伊右衛門, 飴, たらみ カロリコカロリカ みかん味. 저녁 식사: リケン 焼きチーズドレッシング, 大根サラダ, ソーセージパン. 간식/기타: 飴. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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