2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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331 kcal
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지방: 5.65g | 단백질: 26.59g | 탄수화물: 42.59g.
아침 식사: Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. 점심 식사: Grape Tomatoes, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. 간식/기타: Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Grape Tomatoes. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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 댓글
2018년 03월 3일 작성이: hildawg
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that is great keep going to make you the best you 😀😀
2018년 03월 3일 작성이: twolumps
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Thanks for the encouragement, it really helps!
2018년 03월 3일 작성이: skewed scale
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Look at that smile of success..a nice drop there:)
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2018년 03월 3일 작성이: Gingerk65
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2018년 03월 3일 작성이: momma6224
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Keep moving down, that's great!
2018년 03월 3일 작성이: jenniferl12003
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