2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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735 kcal
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지방: 24.65g | 단백질: 38.46g | 탄수화물: 90.68g.
점심 식사: Tang Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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