2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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1735 kcal
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지방: 45.09g | 단백질: 54.57g | 탄수화물: 276.84g.
아침 식사: Vitalis Schoko Duo Müsli, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, Aldi Trauben Kernlos. 점심 식사: Asia Spezialitäten 12 Sushi. 간식/기타: Streuselschnecke. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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