2018년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 3일:
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1238 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 70.68g | 탄수화물: 139.14g.
아침 식사: Красные Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Лисички в Сметане. 저녁 식사: Чистая Линия ТАН с Укропом и Огурцом, SPAR Шаурма с Курицей . 간식/기타: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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