2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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1280 kcal
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지방: 103.07g | 단백질: 72.99g | 탄수화물: 13.97g.
아침 식사: OMEGA 3 Fish Oil, Freybe Cervelat Salami, KK Bulletproof Coffee No Honey . 점심 식사: Egg, KK 90Sec BREAD. 저녁 식사: Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce, Ground Turkey . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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