2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
|
1199 kcal
|
지방: 89.48g | 단백질: 61.91g | 탄수화물: 22.36g.
점심 식사: Cupim Assado, Abobrinha Italiana, Vagem Cozida. 저녁 식사: Tirolez Queijo Prato, Hortifruti Patinho Moído . 간식/기타: Sococo Leite de Coco Tradicional, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Nestlé Creme de Leite, Morangos. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|