2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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1535 kcal
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지방: 51.34g | 단백질: 76.35g | 탄수화물: 201.31g.
아침 식사: Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Даниссимо Творожный Продукт. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет из Индейки, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 저녁 식사: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Огородников Икра Кабачковая, Пшеничная Каша, Куриная Грудка. 간식/기타: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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