2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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889 kcal
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지방: 63.11g | 단백질: 52.47g | 탄수화물: 26.47g.
아침 식사: Kerrygold Extra Ungesalzen, TiP Ölsardinen, Goldähren Eiweißbrot. 점심 식사: Sesamöl, Balsamico, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. 저녁 식사: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Zimt, Milbona Quark Magerstufe, Layenberger Low Carb Müsli. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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liselottevonne pfalz님의 체중기록
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