2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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1590 kcal
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지방: 75.94g | 단백질: 119.00g | 탄수화물: 119.47g.
아침 식사: Чернослив в Шоколаде, Snickers Сникерс , Сыр Голландский, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Нарезанная Ветчина, Овсяные Отруби, Витебское Молоко Творог 1%. 점심 식사: Хлеб, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец, Свежая Ветчина, Хлеб Черный. 간식/기타: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Чай. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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