2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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875 kcal
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지방: 38.56g | 단백질: 42.18g | 탄수화물: 92.48g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Сахар. 점심 식사: Овсяное Печенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Bonfesto Рикотта, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ, Салат из Капусты. 더보기
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1714 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 1 시간 1 분, 휴식 - 16 시간 59 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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alwaysfatandhungry님의 체중기록
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