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Торт 🍰 на ужин и отвес, что ещё нужно!)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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1954 kcal
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지방: 104.99g | 단백질: 69.53g | 탄수화물: 189.59g.
아침 식사: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Лидкон Овсянка Геркулес. 점심 식사: Хлеб из Цельного Зерна Любительский Новый, Рассольник. 저녁 식사: Мясо по Китайски. 간식/기타: Сушка, Торт Сникерс, Апельсин, Банан. 더보기
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1840 kcal
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운동:
휴식 - 9 시간 30 분, 이소라 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 요리 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, Apple Health - 2 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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