2018년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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1615 kcal
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지방: 66.18g | 단백질: 130.89g | 탄수화물: 134.63g.
아침 식사: 光泉 優格, 義美 低脂鮮奶. 점심 식사: 番茄, 高麗菜, 紅蘿蔔, 花椰菜, 杏鲍菇, 義美 低脂鮮奶. 저녁 식사: 龍口 冬粉, 骨頭湯, 綠巨人 玉米粒, 牡蠣, 貢丸, 五花肉, 高麗菜, 鴨血, 臭豆腐, 芹菜. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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