2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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1128 kcal
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지방: 91.14g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 28.03g.
아침 식사: Tap Water, Stevia, Coffee, Heavy Cream, Stevia, Coffee, Heavy Cream. 점심 식사: Tap Water, Butter, Kroger Eggs (Large), Green Giant Hass Avocado. 저녁 식사: Pepsi Diet Pepsi, Kroger Pork Rinds, Tap Water, Summer Fresh Spinach and Artichoke Dip, Kroger Pork Rinds, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Summer Fresh Spinach and Artichoke Dip. 간식/기타: Tap Water, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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