2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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1821 kcal
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지방: 73.95g | 단백질: 85.81g | 탄수화물: 199.77g.
아침 식사: Itambé Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Ovo Frito, Quero Feijão Preto, Salada de Macarrão com Frango. 저녁 식사: Arroz Doce. 간식/기타: Misto Quente, Biscoito de Queijo, Itambé Iogurte (90g), Probiótica Whey Bar. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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