2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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582 kcal
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지방: 34.86g | 단백질: 33.93g | 탄수화물: 37.38g.
아침 식사: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Яичница. 점심 식사: Руккола, Vici Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. 저녁 식사: Смешанные Овощи (Замороженные). 간식/기타: Пятерочка Куриные Пупки Отварные. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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