ddkitty님의 저널, 2018년 02월 28일

2018년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.1 kg 지금까지 감소한: 13.8 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 28일:
805 kcal 지방: 47.14g | 단백질: 58.30g | 탄수화물: 35.94g.   아침 식사: Carrefour Yaourt, Lipton Thé Vert Classique, Pomme Golden, Auchan Avocat. 점심 식사: Salade Verte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 저녁 식사: Salade Verte, Oeuf Dur. 더보기
1864 kcal 운동: 가사 - 3 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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