2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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1230 kcal
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지방: 36.54g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 190.42g.
아침 식사: Яблоко, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Финик, Сармич Сыр Гранд, Яичный Омлет. 점심 식사: Финик, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Солянка Сборная Мясная, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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