|
минус 200гр.,хотя и кд,прелесть! Продолжаем!
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
|
1219 kcal
|
지방: 101.05g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 23.08g.
아침 식사: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе (из Молотых Зерен), Фетакса Hochland Идеально для Салата, Galbani Моцарелла Мини, Грудинка Пряная Охлажденная Лента, Жареное Яйцо. 점심 식사: Черкизово Фарш Домашний, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Лук. 저녁 식사: Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Сливочный Сыр Violette, Миндаль. 간식/기타: Сады Придонья Пюре Яблоко. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|