|
жесть! вот что бывает когда съедаешь целый торт в один присест.
|
78 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
|
2264 kcal
|
지방: 48.33g | 단백질: 63.71g | 탄수화물: 399.25g.
아침 식사: Мёд, Овсянка, Сосиски, Белый Хлеб. 점심 식사: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Белый Хлеб. 저녁 식사: Яшкино Конфета Ярче, Тефтели с Рисом, Сахар, Чай с Сахаром, Макфа Рожки. 간식/기타: Лимонад, Рахат Рахат Лукум, Пряник, Печенье, Сахар, Чай с Сахаром. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|