2018년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 1일:
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967 kcal
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지방: 28.01g | 단백질: 34.92g | 탄수화물: 92.70g.
저녁 식사: Mainland Epicure Cheese, Vegemite Vegemite Cheesybite, Arnott's Salada Light Original, Golden Circle Beetroot Slices, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lilydale Chicken Breast Schnitzel, Shiraz Wine. 간식/기타: Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Grissini Breadsticks, Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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